Aloe Vera Bitkisinin Bilinen Faydaları ve Zararları

Aloe Vera (Tıbbi sarısabır), ülkemizde doksanlı yıllardan beri adını sıkça duyduğumuz bir bitki. Oldukça fazla sayıda üründe kullanılmaya başlayan bitki, özellikle kozmetik sektörünün vazgeçilmezi oldu.

Aloe veranın; yağı, jeli, sabunu, güneş kremi, şampuanı, diş macunu gibi yan ürünleri de mevcut.

Peki bu bitkinin bilinen faydaları ve zararları nelerdir?

Faydaları;

  • Cilt bakımına faydalı olan bitki, ciltte biriken yağ miktarını dengeler ve akne oluşmasını önler,
  • Cildi nemlendirir ve yaşlanmayı geciktirir,
  • Ciltteki kızarıklık sorunlarına kısa zamanda etki eder,
  • Yara ve yanıkları iyileştirmede oldukça etkili,
  • Güneşe çıkmadan önce aloe vera kremi sürülmesi, zararlı ışınlara karşı faydalıdır,
  • Sedef hastalığına ve egzamaya iyi gelir,
  • Böcek sokmalarında ağrıları azaltır,
  • Diş ve ağız içi iltihapları için etkilidir,
  • Yıpranan saçların onarılmasında faydalı olan bitki, saçı daha parlak ve yumuşak yapar, kepek tedavisinde etkilidir,
  • Hindistan cevizi yağı ile karıştırılarak kullanıldığında, saç bakımına yararı olduğu gibi saçların uzamasını da sağlar,
  • Bal ve limon ile karıştırılırsa detoks etkisi gösterir, zayıflamaya yardımcı olur,
  • Spor ve düzenli beslenme eşliğinde kullanıldığında selülitlerin azaltılmasında faydalıdır,
  • Genel olarak sindirim sistemine faydalı olan bitki, mide, bağırsak problemlerine ve kabızlık sorununa iyi gelir,
  • Hem kalp hem damar tıkanıklığına faydalıdır ayrıca kolesterole de iyi gelir.

Zararları;

Sık olmamakla birlikte, fazla kullanılması ya da kullanan kişinin alerjisi olması durumunda ciltte kaşıntıya sebep olabilir. Yetişkinlerin aloe vera ürünlerini ağızdan almaları sağlıklı olarak belirtiliyor ancak uzmanlara başvurmadan içilmesi önerilmez.

Aloe veranın uzun süre ve fazla kullanılması durumunda bilinen yan etkileri de şöyle;

  • Aşırı kilo kaybı,
  • Tansiyon düşüklüğü,
  • Vücutta güçsüzlük,
  • İshal,
  • Karaciğer ve böbrek sorunları,
  • Ağızdan alındığında kan şekeri seviyesini düşürebilir,
  • Hemoroid problemi yaşayanların kullanılması tavsiye edilmemekte,

 

 

 

 

* Çocukların ve hamilelerin kullanımı için ekstra dikkat gerekir.

Faydalı olan her şeyin fazla kullanımının zararlı olduğunu unutmadan, dozunda kullanarak yararlarından faydalanmanız dileğiyle.

 

Bu yazıyı paylaşın!

Bir Yorum Ekleyin

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir