Her sene kışın kilo alıp yaz geliyor diye diyet yapanlardan mısın? Tatlı krizleri yaÅŸayan? Ä°stediÄŸi beslenme sistemini bir türlü bulamayan? bumesele.com’u ilk ziyaret ediÅŸin ise; bu yazıya “Zayıflamak
Su içsem yarıyor! Aslında hiç de bir şey yemiyorum. Yaz kapıda bu kiloları vermem lazım ama nasıl? Bu ve bunun gibi cümleleri duymayan hatta belki de kurmayan sayısı
Bazen daha fazla bazen daha az su tüketiyoruz. Kimileri su içmek için susamayı beklerken kimileri de kendini su içmek için zorlayabiliyor. Peki ne zaman ve ne kadar su