Ödem Atın, Şiş Göbekten Kurtulun
|Yaz gelir geçer, ancak ödem atma ve şiş göbeklerden kurtulma isteği bakidir. Size evdeki malzemelerinizle kolaylıkla yapabileceğiniz kolay bir tarif veriyorum.
Akşam 20.00’den sonra yemeyi bırakır ve bu tarifi uygulamaya 2 hafta devam ederseniz faydasını göreceğinizden bir şüpheniz olmasın.
Malzemeler;
- 1 limon,
- 1 tatlı kaşığı zencefil,
- 1 tatlı kaşığı bal,
- 1 yemek kaşığı elma sirkesi,
- Yarım demet maydanoz (saplarından ince olanları ekleyip daha kalın olanlar ile çay da demleyebilirisiniz.) ve
- 750 ml. su
Tüm malzemeleri karıştırıp, süzgeçten geçirin.
Bu karışımı tüm gün aralıklarla içebileceğiniz gibi akşam saatlerine de bırakabilirsiniz.